Isticmaalka tignoolajiyada korantada ee xoogga badan ee ugu dambeysay, waxay leedahay awood ay ku kiciso murqaha oo aad u weyn.Goobta magnetka ee degdega ah ee isu beddesha waxay keentaa koronto ku jirta unugyada, halkaas oo ay ka soo saarto xuubabka dareemayaasha oo ay maamusho unugyada matoorka ee muruqa bartilmaameedka ah, taas oo keenta foosha.Inta lagu jiro daawaynta, muruqyadu waxay isu soo baxaan heer aad u sarreeya, taas oo lagu qasbay inay la qabsadaan xaaladdan aadka u daran.foosha supermax xoog leh ayaa kordhin doonta sii daynta adrenaline, taas oo kicisa saamayn cascade, taasoo keentay in lipolysis supermax ee unugyada baruurta.
Tignoolajiyada korantada ee xoogga leh ee xoogga saaraysa waxaa taageera tiro tijaabo iyo daraasado caafimaad ah, kuwaas oo sababi kara hyperplasia muruqa ama kordhinta tirada myofibrils ee muruqa, hypertrophy muruqa, ama korodhka mugga myofibrils iyo murqaha, oo u horseedda apoptosis ama Dhimasho ay keenayso unugyo Iyo lumista baruurta ee dambe ee ay sababtay dheef-shiid kiimikaad ee unugyada dufanka hoose ee jidhka.
Shaqada:
Samee murqaha caloosha, qaabee khadka jaakada
Samee muruqyada barida, qaabee sinta misigta
Samee muruqyada qallafsan, qaabeeya khadka Mermaid
Xalli kala goynta malawadka ee dhalmada ka dib
Astaamaha:
1. Tirada murqaha ayaa kordhay ilaa 19%.
2. Koors kasta oo daaweyn ah waa in lagu daaweeyaa qayb gaar ah oo jirka ah muddo 30 daqiiqo ah.Haddii aad ka shaqaynayso qaybo badan oo jidhka ah, sida caloosha iyo sinta, waxaad u baahan doontaa laba tababar oo 30 daqiiqo ah.Inta u dhaxaysa laba ilaa saddex maalmood si loo helo natiijooyinka ugu fiican.Kicinta murqaha ee korantada oo leh 4 gacan.
3. Ammaan, fudud oo degdeg ah
Daaweynta waxaa lagu fuliyaa bukaanka jiifa, taas oo ah mid aad u raaxo leh.Kalfadhigu wuxuu caadi ahaan qaataa 20 ilaa 30 daqiiqo.Sababtoo ah daaweynta aan fiicneyn oo aan xanuun lahayn, bukaanku waxay dib u bilaabi karaan hawl maalmeedka caadiga ah isla markiiba daaweynta ka dib.
Nubway waxay fulisaa wax soo saarka iyadoo la raacayo nidaamka ISO 13485 habaysan.Qaado tignoolajiyada maamulka casriga ah iyo habka wax soo saarka ee la hagaajiyay, iyo sidoo kale koox xirfad leh oo mas'uul ka ah ilaalinta wax soo saarka, waxay hubisaa waxtarka sare iyo tayada sare ee wax soo saarka.